charpai

మన పూర్వికులు నిజంగా మేధావులే..నులక మంచంతో నిద్రలేమి,వెన్నునొప్పి, జీర్ణక్రియ సమస్యలు మాయం..!

News

మీరు సాంప్రదాయ భారతీయ ఫర్నిషింగ్ వస్తువుల అభిమానియా? అవును అయితే, మీరు సాంప్రదాయ చార్పాయి మంచం గురించి తెలుసుకోవాలి తెలుగులో వీటిని పట్టె మంచాలు అని నులక మంచాలు అని పిలుస్తుంటారు, ఇది ప్రస్తుతం సాంప్రదాయ శైలిలో కట్టుకున్న ఇళ్లలో ఇంటీరియర్ ఫర్నిచర్ గా అలంకరణ వస్తువు గా ఇళ్లలోఎక్కువగా ఉపయోగించబడుతుంది. ప్రాథమిక చార్పాయి మంచం కేవలం ఫర్నిషింగ్ వస్తువు కంటే ఎక్కువ అని మీకు తెలుసా? సాంప్రదాయ చార్పాయి మంచం శతాబ్దాలుగా గ్రామీణ ప్రాంతాల్లో నిద్రించడానికి ఉపయోగించబడింది.

కానీ వాటి ఉపయోగం గ్రామీణ వినియోగదారులకు మాత్రమే పరిమితం కాదు, ఎందుకంటే చాలా పట్టణ గృహాలు కూడా చార్పాయిని ఆధునిక ఇంటి అలంకరణలో కలిగి ఉన్నాయి – కొన్నిసార్లు ఫర్నిషింగ్ వస్తువుగా,కొన్నిసార్లు ఆరోగ్యకరమైన వస్తువుగా ఇంకొన్నిసార్లు ప్రశాంతమైన నిద్రను ప్రోత్సహించడానికి ఈ మంచం అనేక రకాలుగా ఉపయోగకరమైన వస్తువుగా మారింది. చార్పాయి లేదా చార్పాయ్ మంచం అంటే ఏమిటి? ఇంటి అలంకరణలో దీన్ని ఎలా ఉపయోగించవచ్చు? చార్పాయి యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏమిటి? అనే విషయాలు ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

చార్పాయి బెడ్ అంటే ఏమిటి?

భారతదేశం యొక్క గొప్ప సాంస్కృతిక చరిత్రలో చార్పాయ్ (హిందీ: चारपाई; ఉర్దూ: چارپائی) మంచానికి ప్రత్యేక స్థానం ఉంది. ఇప్పటి వరకు, వివిధ ప్రయోజనాల కోసం దీనిని ప్రజలు డిమాండ్ చేస్తారు మరియు కొనుగోలు చేస్తారు. ఇది ప్రాథమికంగా సాంప్రదాయ భారతీయ చేతితో నేసిన మంచం. ఇది అక్షరాలా ‘నాలుగు పాదాలు’ అనే అర్ధాన్ని కలిగి ఉంది. పేరు సూచించినట్లుగా, దీనికి నాలుగు చెక్క కాళ్ళు మరియు ఒక ఫ్రేమ్ ఉంటుంది, దానిపై తాడును ఇంటర్‌లాకింగ్ పద్ధతిలో కట్టి ఉంచుతారు. దీనిని ‘చార్పోయి’, ‘చార్పయా’, ‘ఖాటియా’, ‘ఖాట్’ లేదా ‘మంజీ’ అని కూడా అంటారు. ఇది ఖచ్చితమైన స్పా బెడ్ లేదా సన్‌బెడ్‌గా కూడా ఉపయోగపడుతుంది.

చార్పాయ్ బెడ్ యొక్క అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు రాజస్థానీ చార్పాయి బెడ్ లేదా ఖాటియా మీ సాంప్రదాయ శైలి గృహాలను మెరుగుపరచగల జాతి కళాఖండం మాత్రమే కాదు, ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కూడా అందిస్తుంది.

charpai

మంచి జీర్ణక్రియ

చార్పాయిపై నిద్రపోవడం యొక్క ప్రాధమిక ప్రయోజనాలు – మెరుగైన రక్త ప్రసరణ మరియు మంచి జీర్ణక్రియ. ఎక్కువగా చార్పాయ్, వ్యక్తి యొక్క తల మరియు కాళ్ళు కొద్దిగా ఎత్తులో ఉండే విధంగా రూపొందించబడింది. ఇది కడుపులో తగినంత రక్త ప్రసరణను అందిస్తుంది, ఇది అవయవాలు వాటి పనితీరును స్థిరంగా నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది.

స్కిన్-ఫ్రెండ్లీ, ముఖ్యంగా పిల్లల విషయంలో

చార్పాయి సహజ ఫైబర్స్ మరియు పత్తి వంటి పదార్థాలను ఉపయోగించి అల్లినది. మనకు తెలిసినట్లుగా, పత్తి చాలా సురక్షితం, అలెర్జీ నిరోధక మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ గా పనిచేస్తుంది. ఈ రోజుల్లో, ఆహారపు అలవాట్లు మరియు హానికరమైన పదార్థాలకు గురికావడం వల్ల పిల్లలు ఎక్కువగా బాధపడుతున్నారు. చార్పాయి మీ పిల్లలు ఉపయోగించడానికి సురక్షితం మాత్రమే కాదు, చర్మ అలెర్జీలు మరియు ఇతర బ్యాక్టీరియా పరిస్థితుల నుండి కూడా వారిని రక్షిస్తుంది.

charpai

గుండెల్లో మంట లేదా యసిడిటి నుండి ఉపశమనం

అజీర్ణం, మలబద్ధకం, గుండెల్లో మంట లేదా యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ వంటి కడుపు సంబంధిత సమస్యలు నిద్రలేమి మరియు పేలవమైన జీర్ణక్రియకు దారితీస్తూ ఉంటాయి. మీ నిద్ర ప్రధానంగా సరైన భంగిమపై ఆధారపడి ఉంటుంది. చార్పాయి నిద్రలో సరైన శరీర భంగిమను నిర్వహించడానికి మీకు సహాయపడుతుంది. సరైన భంగిమ మంచి జీర్ణక్రియను సులభతరం చేస్తుంది మరియు తద్వారా కడుపు సంబంధిత సమస్యలను తగ్గిస్తుంది.

నిద్రలేమి నుండి బయటపడండి

పట్టణ వినియోగదారులలో, ముఖ్యంగా టీనేజర్లలో నిద్రలేమి పెరుగుతున్న ఆందోళన. పిల్లలు మరియు విద్యార్థుల నిద్ర నాణ్యతపై కెరీర్ మరియు విద్య యొక్క ఒత్తిడి భారీగా పడుతుంది. చక్కని మంచం వారికి వేగంగా ఒత్తిడిని దూరం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. చార్పాయ్ దాని ప్రత్యేకమైన నిర్మాణంతో మరియు సహజ ఫైబర్‌లతో నిద్ర నాణ్యతను మెరుగుపరచడానికి మరియు నిద్రలేమి లక్షణాలను తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.

ఆధునిక స్పా పడకలకు ప్రత్యామ్నాయం

ఆధునిక స్పా పడకలకు చార్పాయ్ గొప్ప ప్రత్యామ్నాయం. ఆధునిక స్పా పడకలతో పోల్చితే చార్‌పాయ్‌లో మీరు ఎక్కువ కాలం చల్లగా మరియు రిలాక్స్‌గా ఉంటారు. అనేక ఆయుర్వేద తిరోగమన కేంద్రాలు చార్పాయ్ ను విశ్రాంతి ని అందించే పద్ధతుల కారణంగా బాడీ మసాజ్ ఇవ్వడానికి ఉపయోగిస్తాయి.

మంచి నిద్ర భంగిమ

చార్పాయి మీ నిద్ర భంగిమను మెరుగుపరచడంలో మీకు సహాయపడటానికి రూపొందించబడింది. ఒక సాధారణ మాట్రెస్ లో, సరైన నిద్ర భంగిమను నిర్వహించడం కష్టం. మీరు సరైన mattress ను కనుగొన్నప్పటికీ అది మీ బడ్జెట్ లో దొరకకపోవచ్చు. చార్పాయ్ అనేది బడ్జెట్-ఫ్రెండ్లీ స్లీపింగ్ బెడ్, ఇది మీకు అనూహ్యమైన ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది.

వెన్నునొప్పి మరియు భుజం నొప్పి నుండి బయటపడండి

వెన్నునొప్పి, భుజం మరియు మెడ నొప్పి సరైన నిద్ర భంగిమ లేని కారణంగా వస్తాయి. చార్పాయి ఈ విపరీతమైన నొప్పులను వదిలించుకోవడానికి మరియు ఆరోగ్యకరమైన శరీరాన్ని ఆస్వాదించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. మీ ఇంటి అలంకరణ థీమ్‌లో మీరు చార్‌పాయ్ మంచాన్ని ఎలా చేర్చినా లేదా పిల్లలు మరియు వృద్ధులకు ఆరోగ్యకరమైన నిద్ర ప్రత్యామ్నాయంగా ఉపయోగించుకోవాలన్న,చాలా తక్కువ ఖర్చుతో కూడుకున్న మార్గం.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *